Welche grundlegenden Änderungen bringt das Alter mit sich? Welche Nährstoffe sind im Alter besonders wichtig und wo bekomme ich sie her?
Solche und ähnliche Fragen beantwortet die Referentin der Vernetzungsstelle Seniorenernährung Hessen und zeigt Wege auf, das tägliche Essen und Trinken mit kleinen Veränderungen zu optimieren.
Praxisnahe Tipps wie eine gesunde Ernährung auch kostengünstig gestaltet werden kann, ergänzen den Vortrag.